Higiene e mimos corporais durante a menstruação

Existem tantos mitos e armadilhas sobre a menstruação que mesmo de forma inconsciente muitas vezes deixamos de nos mimar como o nosso corpo gosta de ser mimado nesta fase do ciclo. Uma das coisas que podemos fazer é tomar banhos de imersão, aliás durante a menstruação é normal que sintamos vontade de água quentinha a envolver-nos o corpo e é fundamental manter o calor em todo o corpo e especialmente na zona lombal e do ventre. Um banho de alfazema e outros aromas não só nos vai fazer sentir como deusas como também nos vai proporcionar relaxamento, alívio de dores e cólicas menstruais. Como vêem o mimo é fundamental!

Para preparamos um bom banho relaxante as “Fios da Lua” criaramos os “Sais de BanhoMedicinais – Lua Relaxante”. Feitos com muito mimo, os Sais Lua Relaxante contêm sal marinho, sais de epson, camomila, macela, erva príncipe, óleo essencial de alfazema, óleo essencial de funcho. Especialmente indicados para um banho de total relaxamento, alívio de dores e cólicas menstruais.



Sal marinho | O sal do mar tem uma elevada concentração de sais minerais que favorecem a estimulação das células. A sua utilização em banhos de água tem um efeito de drenagem sobre a pele, ajudando a eliminar os fluidos e ajudando a dissolver e eliminar a gordura corporal. Eles são também uma esfrega eficaz para o corpo, massajando suavemente a pele com uma pequena quantidade antes de a banhar para remover as células mortas da epiderme e promover a absorção de minerais.
Sais de Epson | Um banho de sais de Epson pode promover a desintoxicação através da pele e assim são tradicionalmente usados ​​como um agente de imersão para trazer alívio da dor muscular e rigidez. Os sais Epson são ricos em magnésio e, como o magnésio é um calmante natural, o banho ajuda a elevar o humor e aumentar o relaxamento.
Camomila |  (Chamomilla Recutita) é usada como ansiolítica, sedativa, no combate a cólicas, eliminação de gases, alívio de dores, na cicatrização da pele e alívio de inflamações.
Macela | (Achyrocline satureioides) é utilizada como anti-inflamatória, antiespasmódica, analgésica, sedativa, contra reumatismo e dores articulares e musculares.
Erva príncipe | (Cymbopogon Citratrus) tem acção calmante, relaxante, antimicrobiana e principio activo de acção analgésica. Ë empregado para alívio de cólicas uterinas e intestinais, e no tratamento do nervosismo, stress e estados de intranquilidade.
Óleo essencial de Alfazema | (Lavandula Officinalis) é utilizada na medicina popular como tónica, calmante e antimicrobiana. Recomendada para banhos de acento no tratamento de cólica, corrimento e prurido vaginal.
Óleo essencial de funcho | Analgésico e Anti-espasmódico nas Dores Menstruais, e Calmante e Anti-Depressivo (ansiedade, tensão, nervosismo e insónias). Bom para ciclos menstruais irregulares, dores menstruais, síndrome pré-menstrual e desconchegos na menopausa.

Muitas de nós gostamos de sentir o corpo perfumado, aplicar bálsamos ou essências florais e outras apenas estar em contacto com água simplesmente. O ideal e verdadeiramente importante é que cada uma de nós se proporcione o tempo e o espaço para se mimar como deseja.

Pensando nestes momentos de mimo e ternura as “Fios da Lua” criaramos um Bálsamo da Lua para mimar o corpo e alma durante a menstruação. Um bálsamo feito com Muito Amor e óleos vegetais e essenciais biológicos foram especialmente escolhidos para proporcionar o alívio de dores e cólicas menstruais através de uma massagem relaxante e calmante. O Bálsamo da Lua tem óleo vegetal de rícino, coco e abacate, cera de abelha, óleos essenciais de laranja, alfazema e gerânio.



Óleo vegetal de rícino | O ácido ricinoleico, presente no óleo de rícino, é emenagogo natural e ajuda a aparecer a menstruação em casos de menstruações dolorosas ou atrasadas ou ausentes. Ele também ajuda a aliviar a dor durante a menstruação.
Óleo vegetal Coco | Estimulam a função da glândula tireóide. O bom funcionamento desta glândula, faz com o LDL produza hormonas que reduzem a velocidade de envelhecimento do corpo como o DHEA, pregnenolona e a progesterona. Estas hormonas reduzem sintomas associados à menopausa e tensão pré-menstrual na mulher, entre outras doenças. Para além disso ao penetrar no corpo agir como imunomodulador, contribuído assim para o fortalecimento da imunidade e equilíbrio de quadros inflamatórios.
óleo vegetal abacate | o abacate é empregado como agente modulador do ciclo menstrual.
Cera de abelha | A cera de abelha confere aos cremes a qualidade de emoliente. Altamente hidratante, cria uma barreira impermeável na pele. Usamos cera de abelha no nosso Bálsamo da Lua. As propriedades hidratantes da cera de abelha trabalham em conjunto com os óleos essenciais e ajudam a relaxar e dar conforto na zona do ventre.
Óleo essencial de laranja | (Citrus vulgaris auranticum) Essência extraída da casca da laranja, com propriedades calmante e antiespasmódico. Obs.: Óleo suave para crianças.
Óleo essencial alfazema |(Lavandula Officinalis) é utilizada na medicina popular como tónica, calmante e antimicrobiana. Recomendada para banhos de acento no tratamento de cólica, corrimento e prurido vaginal.
Óleo essencial de funcho | Analgésico e Anti-espasmódico nas Dores Menstruais, e Calmante e Anti-Depressivo (ansiedade, tensão, nervosismo e insónias). Bom para ciclos menstruais irregulares, dores menstruais, síndrome pré-menstrual e desconchegos na menopausa.
Óleo essencial gerânio | (Pelargonium Graveolens) é um fito-hormona natural que ajuda no equilíbrio hormonal e no alívio dos sintomas da SPM e da menopausa, serena as ondas de calor e estados depressivos.
  
Estas a espera do que para TE mimar e desfrutar da TUA Ciclicidade! 


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